Pitta mielen harmonia webinaari
Su 25.7.2021 klo 10:30-12:30
Pitta mielen harmonia webinaari on sinulle, joka kaipaat keinoja tasapainoisen mielen saavuttamiseksi suorituskeskeisen arjen keskellä.
Harmoninen mieli on vahva. Vahvuus on sitä, että osaat olla lempeä itsellesi. Osaat levätä, pyytää apua, mutta myös näyttää heikkoutesi, myöntää virheesi ja epätäydellisyytesi. Vahvuus on myös sitä, että osaat luopua voimaa vievistä tunteista, ajatuksista ja uskomuksista.
Tiedätkin jo, että ayurvedassa tunnetaan seitsemän erilaista kehotyyppiä, joilla on yksilöllisiä fyysisiä ja psyykkisiä ominaisuuksia.
Ayurvedassa tunnetaan kolmea erilaista mielentilaa; harmoninen, aktiivinen ja passiivinen. Webinaarissa keskitymme siihen, miten kehon ja mielen tukokset vaikuttavat toisiinsa aiheuttaen mielen epätasapainoa ja miten käsittelemättömät tunteet aiheuttavat fyysisiä oireita kehossa.
Webinaarissa pysähdyt itsesi äärelle. Tunnistat pittalle tyypillisiä mielen epätasapainoa aiheuttavia toiminta- ja ajatusmalleja. Oivallat, miten luovut mieltä rajoittavista ajatuksista ja tunteista, ja vapautat voimasi kohti tasapainoa, selkeyttä ja mielen rauhaa.
Opit tunnistamaan kehotyypillesi rajoittavat käyttätäymismallit.
Oivallat pitta-mielen vahvuudet työ- ja sosiaalisessa elämässä.
Saat työvälineitä mielen tasapainon saavuttamiseksi
BONUKSENA saat Yoga Nidra tallenteen, joka on sinulla käytössä aina, kun haluat syvärentoutua.
Mandip Kaur on Surya Ayurveda Hyvinvointikeskuksen perustaja ja luennoitsija. Lähes koko ikänsä Suomessa asuneena hänellä on vankka kokemus ayurvedan soveltamisesta suomalaisessa arjessa. Hän on innovatiivinen vata-luonne, joka haluaa pitää ayurvedan soveltamisen helppona ja yksinkertaisena.
(edellisistä pitta-workshopeista)
”Tuhannet kiitokset hienosta Pitta-work-shop päivästä! Minusta tuntuu, että juuri tätä tarvitsin päästääkseen joogassa ja mielen harjoituksissa eteenpäin. Olen keskittänyt omia voimavaroja näin Pittailun alkutaipaleella hyvin puhtaasti ruokailuun (5kk takana). Nyt on hyvä aikaa ottaa seuraava askel eteenpäin! Tuntuu, että on taskut täynnä hyviä käytännöllisiä ohjeita. 😀 Kiitos, kiitos, kiitos! ”
”Kiitos Mandi ja Pardaman tämän päivän antoisasta Pitta Workshopista, ymmärrys omasta ja muidenkin käyttäytymisestä laajeni ja uutta tietoa nyt sulattelen. 💛🍂 ja inspiraatio heräsi taas.”
”Oli mukava päivä, joogailut ja pittailut. Mukavaa porukkaa oli kokoontunut yhteisen asian äärelle. Saisiko lisää tällaisia tapahtumia:)”
”Kiitos. Oli ihana ja mielenkiintoinen päivä. Sain ihan uudenlaista näkökulmaa ja ymmärrystä itsestäni”
”Kiitos Mandip teidän osuudesta. Oli mielenkiintoinen ja opettavainen päivä uudelle pittalle”
”Kiitos, Mandip ja Pardaman. Päivä oli todella hieno. On niin selvä että annatte suoraan sydämmestänne. Olette niin ihania ja olen täynnä kiitollisuutta teitä kohtaan! ❤🙏”
Kurssipaikka
Online zoom-webinaari. Saat linkin edellisenä päivänä.
Aika
Su 24.7.2022 klo 10:30-12:30
Eikö aika sovi? Ei hätää saat tallenteen, jonka voi katsoa 14 vrk webinaarin jälkeen.
Ilmoittautuminen
Paikkoja on rajoitetusti. Ilmoittaudu mukaan maksamalla kurssimaksu verkkokaupassa 20.7.2022 mennessä. Ilmoittautuminen on sitova. Mikäli peruutus tapahtuu meistä johtuvasta syystä, palautamme koko kurssimaksun.
Hinta
EarlyBird-hinta 97e, kun ilmoittaudut 15.7.2022 mennessä.
Hinta 15.7.2022 jälkeen 125e
Lisätiedot
Mandip Kaur/Surya Ayurveda mandip.kaur(@)surya.fi
