Surya Ayurveda klinikka on perustettu 1928 Intiassa. Olemme perinteinen perheyritys, jossa ayurvedan osaaminen on siirtynyt sukupolvelta toiselle jo kolmen sukupolven ajan.
Suomessa Surya Ayurveda Hyvinvointikeskus on suunnannäyttäjä alallaan. Olemme yksi tunnetuimmista ayurvedapalveluiden tuottajista Suomessa ja meillä on pitkä kokemus ayurvedan soveltamisesta suomalaiseen arkeen ja elinympäristöön.
1928 – Surya Ayurveda Hospital perustettiin Intiassa
1000 – Tuhansia onnellisia tarinoita.
90 – Yli 90 vuoden kokemus ayurvedasta.
10 – Yli 10 vuoden kokemus ayurvedan soveltamisesta suomalaiseen arkeen.
Ayurveda on minulle elämäntapa ja olennainen osa elämääni, sillä ayurvedan oppeja on noudatettu kotonamme niin kauan kuin muista. Parhaat ayurvedan opit olen saanut perintönä isoisältäni ja isältäni.
Koulutus
Vahvuutemme on ayurvedan soveltaminen paikallisiin olosuhteisiin. Ayurveda on ajaton viisaus hyvinvoinnista ja terveyden vaalimisesta. Vaikka ayurvedan perusfilosofia on tuhansia vuosia vanha, sen perusperiaatteita tulisi aina soveltaa elinympäristöä huomioiden, koska paikalliset elintavat, elinympäristö ja elämänfilosofia muodostavat hoidon perustan.
Dr. Pardaman Sharma (BAMS)
Ayurveda on minulle elämäntapa ja olennainen osa elämääni, sillä ayurvedan oppeja on noudatettu kotonamme niin kauan kuin muistan. Parhaat ayurvedan opit olen saanut perintönä isoisältäni ja isältäni.
Koulutus
Vahvuutemme on ayurvedan soveltaminen paikallisiin olosuhteisiin. Ayurveda on ajaton viisaus hyvinvoinnista ja terveyden vaalimisesta. Vaikka ayurvedan perusfilosofia on tuhansia vuosia vanha, sen perusperiaatteita tulisi aina soveltaa elinympäristöä huomioiden, koska paikalliset elintavat, elinympäristö ja elämänfilosofia muodostavat hoidon perustan.
Dr. Pardaman Sharma (BAMS)
Ayurveda-asiantuntija
”Kävin konsultaatiossa ehkä osittain uteliaisuudesta ja osittain sen takia että näin ystävässä huomattavia muutoksia. Ayuerveda kiinnosti, mutta en tiennyt tarkemmin mitä pitää sisällä. Ajatus, että saan listan ruuasta joka sopii tyypilleni kuulosti hyvältä. Tieto omasta kehotyypistä selittää moni asia. Vatsa on ollut ongelmien keskus ja keväisin kärsin keuhkoputkentulehduksesta ja jopa muutama otteeseen keuhkokuumeesta. Aloitin pittailun ja yllättävin käänne oli kun kuukaudessa noin 25 vuotta vaivannut hormonaalinen migreeni hävisi.”
Lähiaikoja Helsingin ayurveda vastaanotolle on jatkossa rajoitetummin. Muutimme Intiaan. Kyllä, luit aivan oikein. Otimme perheemme kanssa ison askeleen ja muutimme Intiaan. Haluamme mennä vielä syvemmälle ayurvedaan, kehittää ja monipuolistaa osaamista, missä muualla tämä olisi mahdollista kuin Intiassa. Loppuuko meidän toiminta Suomessa? Ei. Emme jätä Suomea, sillä......
Etävastaanotto on ollut tavoitteena jo vuodesta 2017 lähtien, jolloin meille tuli jatkuvasti pyyntöjä pitämään ayurveda-vastaanottoa ympäri Suomea, mutta säännöllinen matkustaminen ei ollut mahdollista perhesyistä. Pardaman on palvellut Intian Suryan asiakkaita puhelimitse jo pitkään, mikä on mahdollistanut testauksen käytännössä. Kimmokkeena etävastaanotolle ovat toimineet vierailut Intian......
Ennaltaehkäise kehotyypillesi ominaisia sairauksia ja hoida itseäsi yksilöllisesti räätälöidyllä elämäntyylillä, jossa on huomioitu ruokavalio, liikunta, vuorokausirytmi ja vuodenajat. Saavuta kehon ja mielen tasapaino, jolloin olet vahvempi, energisempi ja hyvän olon äärellä.
#happinessbeginsfrombalance #ayurveda #ayurvedalife #suryaayurveda #pardamansharma
Syksyn ajanvaraus on etävastaanotolle nyt auki🤩
Jos kaipaat apua kehon ja mielen tasapainottamiseen - esimerkiksi
ruoansulatuksen, stressin tai
kausivaihteluiden tueksi - nyt on hyvä hetki varata aika.
SYYSTARJOUS: seurantakäynti (30min) nyt 60e (norm. 85e), jos varaat ajan 20.10 mennessä.
Varaa aikasi www.surya.fi
#ayurvedavastaanotto #ayurveda #pardamansharma #hyvinvointi #terveys
Saimme aivan ihanaa palautetta🙏❤️ kiitos palautteen lähettäjälle. Asiakas ES kävi meillä way of life-konsultaatiossa (90min) ja tämän jälkeen seurantakäynneillä (30min.)
Ennen ayurvedavastaanottoa hän oli kärsinyt masennuksesta ja käyttänyt masennuslääkkeitä yli 10 vuotta. Vastaanotolla hän sai ruokavalio-ohjeet, päivärytmin ja ayurvedavalmisteet kehon tasapainottamiseksi. Seurantakäynneillä taas päivitettiin ohjeita tilanteen mukaan. Tässä on loppu tulos❤️
Olemme onnellisia puolestasi. 🙏😀
#ayurveda #ayurvedavastaanotto #hyvinvointi #kokonaisvaltainenhyvinvointi #terveys #masennus #ayurvedasuomi
In Helsinki since 2007❤️ Kaikki alkoi täältä samaiselta kadulta. Kokemattomina, mutta sitäkin innokkaina perustimme @mandipka @pardamansharma täyden palvelun Surya Ayurveda Hyvinvointikeskuksen Arkadiankadulle Helsinkiin❤️
Tarjosimme ayurvedavastaanottoa, hoitoja, ayurvedatuotteita, joogaa, pranayamaa…you name it😁
Nopeasti huomasimme, että Ayurvedan aika ei ole vielä. Se oli yleisölle täysin tuntematon, mutta selvisimme monta vuotta joogalla (Pardaman on muuten myös loistava joogaopettaja).
Pidimme satoja yleisöluentoja, jotta Ayurveda tulisi tunnetuksi. Ei ollut somea, podcasteja tai muuta kanavaa, jolla tavoittaisi yleisöä eikä radio, tv ja lehtimainoksiin ollut varaa.
Pikkuhiljaa palaset loksahtelivat paikoilleen ja kaikki alkoi sujua…se vaatii kuitenkin roppakaupalla kärsivällisyyttä, tarkkaa suunnittelua ja ennen kaikkea uskoa🙏
Epidemian jälkeen toimintaa on supistettu rajusti, mutta olemme kiitollisia, että toimintamme jatkuu☺️
Kun usko oli ollut hiipumassa, saimme apua yllättävistäkin paikoista. Kiitos kaikille, jotka olette auttaneet meitä eteenpäin. Olemme täällä vielä ja pitkään❤️
Mitä ayurvedavastaanotolle tapahtuu?
✔️ vastaanotolla määritellään ayurvedinen kehotyyppi pulssiluennan perusteella. Saat tietää synnynnäisen kehotyyppisi, joka pysyy muuttumattomana läpi elämän. Tämä on sinun perusluontosi. Saat tietää myös tämän hetkisen epätasapainotilasi (muuttuu koko ajan mm. vuodenaikojen ja elämäntilanteiden mukaan).
✔️ kun tiedät kehotyyppisi, tiedät mm. oman sairaustaipumuksesi ja pystyt ennaltaehkäisemään monia sairauksia, joihin kehotyyppisi on taipuvainen.
✔️ ymmärrät kehoasi ja mieltäsi paremmin.
✔️ saat kehotyypillesi sopivat ruokavalio-ohjeet, päivärytmin ja aktiivisuussuositukset.
✔️ ohjeiden avulla saavutat kehon ja mielen tasapainon.
✔️Varaa aikasi ayurvedavastaanotolle. Linkki biossa.
#ayurveda #ayurvedavastaanotto #terveys #hyvinvointi #turku #helsinki
Tasapainoinen ruoansulatus ja aineenvaihdunta ovat hyvinvoinnin peruspilareita❤️
Ayurvedassa agni on käsite, joka kattaa koko metabolian. Agnin tasapaino vaikuttaa jaksamiseen, vastuskykyyn, mielen hyvinvointiin ja fyysiseen terveyteen💥
Epätasapainoisen agnin tunnusmerkit ovat erilaiset ruoansulatus ja suolisto-oireet kuten ruoan jälkeinen turvotus ja väsymys, epäsäännöllinen suolistontoiminta, löysä vatsa tai ummetus, aivosumu jne.
Ayurvedassa tunnetaan neljää erilaista agnia. Tasapainoinen, epäsäännöllinen, nopea ja hidas.
Helpoin tapa tasapainottaa agni on säännöllinen päivärytmi, talvella lämmin ja kosteuttava ruokavalio sekä paljon kuituja sekä CCF-juoma (resepti löytyy feedissä). Nämä sopivat kaikille agnin tyypistä (tasapainoinen, hidas, nopea epäsäännöllinen) riippumatta.
Tarkemmat juuri sinulle sopivat ohjeet saat ayurvedavastaanotolla.
Mukavaa viikkoa🙏❤️
#ayurveda #ayurvedavastaanotto #suolisto #suolistonhyvinvointi #hyvinvointi #terveys #hyväolo
